Tillägg 13 januari 2022:

Restriktionerna som kom precis före jul gäller fortfarande vilket betyder att vi kan max vara 5 st i lilla lokalen och 12 st i stora lokalen. Av den anledningen har vi flyttat över våra klasser på lördagar (Ashtanga alla nivåer) och söndagar (hatha, yin och kundalini) till den stora lokalen så länge restriktionerna gäller. Många av våra kvällsklasser på torsdagarskvällarna kommer också äga rum i den stora lokalen, dock inte alla. Så dubbelkolla alltid angående torsdagskvällar var klasserna äger rum.

Vi gör vårt bästa för att så många som möjligt ska få plats och vi ber dig ödmjukast att alltid boka av dig när du inte kan komma. Då får någon annan möjlighet att komma istället för dig.

Vi håller tummar och tår för att dessa restriktioner ska släppa snart!

Och kom ihåg att Zoom finns på samtliga klasser!!

Och.....att tvätta händer före klass, ha med egen matta om det är möjligt, rengör lånad matta och undvik trängsel. Sprid ut mattorna på klassen.

Tack! Vi fixar det här!

Tillägg 23 december 2021:

Det har kommit nya restriktioner igen och det var inte förrän idag som vi förstod att det gäller vår verksamhet. Det är oklart hur länge vi kommer att behöva hålla dessa nya restriktioner. Vad som är klart är att vi måste gå till max 5 deltagare/klass igen i lilla studion på Schlytersvägen 62 där samtliga klasser på Vinterschemat äger rum. Kravet är återigen 1 person per 10 m2. Vi återkommer med information inför vårterminen och håller tummarna för att det inte blir så långvariga restriktioner den här gången.

Zoom finns på samtliga klasser.

Kom ihåg att tvätta händer före klass, ha med egen matta om det är möjligt, rengör lånad matta och undvik trängsel. Sprid ut mattorna på klassen.

Vi uppdaterar på webbsida, via sociala medier och i nyhetsbrev när vi vet mer.

Och nu önskar vi dig ett riktigt Gott Nytt år!

Tillägg 9 januari 2021:

Nya restriktioner börjar gälla redan imorgon söndag den 10 januari och påverkar hur många vi kan vara i våra två lokaler.

Med så kort varsel försöker vi nu göra så gott som vi kan för att anpassa oss för att kunna följa lagen.
Men vi behöver Din hjälp!

I vår lilla lokal på Schlytersvägen kommer vi from imorgon enbart kunna ha 5 elever, och i vår stora lokal på Hägerstensvägen 12 elever.
Vi vädjar därför till alla er som har möjlighet att boka om till Zoom så länge denna begränsning gäller.
Som tidigare vill vi prioritera er som: har svårt för att yoga hemma pga små barn, bor trångt och som bor ensamma och inte får ngt annat mänsklig möte den här tiden.

Vi vädjar också till Dig att boka av dig från klassen när du inte planerar att komma.
Vi vet att vissa andra yogastudios har infört böter om man inte avbokat och inte dyker upp.
Vi vill så långt det är möjligt undvika en sådan åtgärd och litar på att ni bokar av i god tid om ni får förhinder eftersom ni är de bästa yogisarna som finns❤️!!!

Vi håller även på att undersöka möjligheten att tillfälligt ha flera av våra klasser i den stora lokalen och återkommer så snart vi vet mer om det.

Mycket värme från oss på Bara Yoga

Tillägg 21 december 2020:

Under hela vinterschemat gäller samma begränsningar som vi introducerade den 24 november, dvs max 7 personer på klasserna och alla klasser livesänds via Zoom.

För att medverka på Zoom bokar du in dig på Zoom-klassen under ”Boka klass”. Där hittar du alla instruktioner du behöver för att vara med.

Tillägg 24 november 2020:

Hej kära DU,

Nu har vi tagit oss tiden att känna in i lugn och ro efter presskonferensen i måndags där regeringen och Folkhälsomyndigheten tog upp de nya lagar och rekommendationer som gäller from 24 november. Vi tackar för ditt tålamod!

Vi är som sagt medvetna om att vår verksamhet inte omfattas om lagen om allmän sammankomst, men förstår och respekterar att det ska vara normerande för hela samhället. Att följa detta känns också viktigt för oss som ett sätt att visa solidaritet med den belastade sjukvården och människor i riskgrupp.

Vi har märkt redan de senaste veckorna att betydligt färre kommer på klasserna och att många av er bokar in er på Zoom. Vi vill tacka er innerligt för ert samarbete, tålamod och värme! Vi känner oss hoppfulla att vi tillsammans klarar oss igenom en sådan här period.

Så nu vädjar vi till dig igen som har möjlighet att boka in dig på Zoom istället för att komma till studion, att göra det. From måndag den 23 november och resten av höstterminen kommer vi kunna ha max 7 personer på klasserna och dessa vill vi prioritera för er som: har svårt att yoga hemma pga att ni har små barn, för er som bor så trångt att det är svårt att kunna yoga ostört hemma och för er som bor ensamma och inte får något annat mänskligt möte under den här tiden.

Vi vill också innerligt be dig att boka av dig från din klass om du planerar att inte komma till studion så att det är möjligt att se hur många som beräknas komma. Du kan enkelt boka om dig till Zoom via bokningssystemet.

Tillsammans med er hoppas vi klara av den här ekonomiskt och känslomässigt utmanande perioden.
Varmaste tack för att du är med och hjälper oss med det.❤️

Tillägg 30 oktober 2020:

På torsdagseftermiddagen den 29 oktober kom striktare rekommendationer från Folkhälsomyndigheten för tre regioner i Sverige, inklusive Stockholm. Vi på Bara Yoga tar dessa rekommendationer på fullaste allvar och för att vi ska kunna fortsätta att hålla studion öppen behöver vi din hjälp för att bibehålla den trygga miljö i studion som vi upplevt under hela Covid pandemin.

Vi vill därför ödmjukt påminna dig om att:
- inte komma till studion med minsta förkylningssymptom och stanna hemma minst två dagar efter du haft något symptom.
- varje gång du kommer till studion börja med att tvätta händerna med ljummet vatten och tvål under minst 20 sekunder. Handspriten är ett bra komplement men att tvätta händerna är det bästa så därför ber vi dig göra det innan du hämtar block, bolster etc.
- på plats i studion hjälps vi åt att hålla avstånd!

Som tidigare går det utmärkt att vara med på våra yogaklasser via Zoom istället för på plats i studion.

Vi rekommenderar också varmt att du tar med en egen yogamatta till studion, för allas trygghet. Vi har precis fått in nya yogamattor till butiken som vi nu säljer 100 kr billigare än tidigare.

Vi följer utvecklingen kontinuerligt och uppdaterar denna policy vid behov.

Corona-policy inför hösten 2020

Under hösten 2020 kommer vi att fortsätta att live-sända alla våra klasser via Zoom så länge det behövs. Det betyder att du som inte vill eller kan komma till oss i studion kan yoga dina vanliga klasser på samma tid men hemifrån. Mer information om hur du går till väga finns här: Zoom

För tillfället är max antal deltagare 10 personer i lilla studion på Schlytersvägen (på mindfulnesskurser är max antal 12 stycken) och 20 personer max i stora lokalen på Hägerstensvägen.

Det är fortfarande viktigt att vi tillsammans tar ansvar för oss själva och varandra och gör det vi kan för att minska risken för smittspridning. För oss är det väldigt viktigt att du känner dig trygg med hur vi på Bara Yoga agerar i denna fråga. Vi håller en nära dialog med alla våra lärare och håller dem uppdaterade. Vi gör inga egna bedömningar utan följer noga information från framförallt Folkhälsomyndigheten samt UD.

Vi ber dig som har minsta förkylningssymptom att stanna hemma. Om en person kommer till studion med symptom kommer läraren be denna person att lämna studion före eller under påbörjad klass.

För alla som kommer till våra två lokaler önskar vi att ni håller er informerade förslagsvis på folkhalsomyndigheten.se och använder ert sunda förnuft.

Handhygien är särskilt viktig med tanke på att vi delar på studions utrustning. Därför uppmanar vi dig att så snart du kommit till studion tvätta dina händer i ljummet vatten med rikligt med tvål (ringar av) under minst 30 sekunder, och såklart efter varje toalettbesök.

Vi hjälps alla åt att hålla avstånd.

Lärarna gör inga fysiska justeringar (endast verbala).

Riktlinjer i studion:
-tvätta dina händer med tvål och ljummet vatten ordentligt så snart du tagit av dig dina ytterkläder INNAN du tar matta, filt eller andra hjälpmedel.
-vi hjälps åt att hålla avstånd
-lärarna gör inga fysiska justeringar (endast verbala)
-ta gärna med dig en egen yogamatta om har
-om du använder våra lånemattor vill vi att du rengör med mattrengörningsspray (som vi har i båda studios) både före och efter klassen
-vi vill att du stannar hemma två dagar efter du är symptomfri från sjukdom

Vi har tagit bort våra ögonkuddar för tillfället.

Du som har anti-kroppar
Folkhälsomyndigheten bedömer att den som utvecklat antikroppar mot Covid-19 viruset sannolikt har ett skydd som varar upp till ett halvår från det att personen har fått sitt testresultat. Eftersom det är oklart om och hur länge antikropparna skyddar vill vi inte att du kommer till studion med några förkylningssymptom vare sig du har utvecklat antikroppar eller inte.

Detta för ALLAs säkerhet och trygghet. Vi tackar dig innerligt för din förståelse.

Vi uppdaterar informationen här på hemsidan så snart vi bedömer att vi har något nytt att förmedla.

Har du frågor är du alltid varmt välkommen att höra av dig till oss på info@barayoga.se

Vi hoppas på er förståelse i detta och skickar en massa kärlek till er alla!