Välkommen till Bara Yoga
– en Personlig Yogastudio i Hjärtat av Aspudden
Vi har yoga för alla åldrar, sinnen och kroppar, både för dig som vill yoga någon gång då och då och för dig som vill yoga mest hela tiden. Med över 20 klasser på schemat i Ashtanga yoga, Hatha Yoga, Yin & Yang yoga, Yin yoga, Kundaliniyoga, Restorative yoga, Gravidyoga, Mamma & Barn yoga, Barnyoga och Tonårsyoga hoppas vi att du kan hitta något som passar just dig. Vi har även 8-veckors kurser i Mindfulness och Mindful Self-Compassion.

Restorative yoga
1 September
Kurs i mindfulness och medkänsla för tonåringar
Kursstart 11 oktober
Sommarschema
18 Juni-15 Juli & 6-19 Augusti
Intensivhelg i Ashtanga Yoga
18 & 19 Augusti
Yogaretreat i Italien
26-30 September
8-Veckors Mindfulnesskurs
Kursstart 18 September
Gratis Yoga i Vinterviken
Alla söndagar i Augusti
Vi har klass idag, 12 augusti, kl. 12:00-13:15. Varmt välkommen!