Introklasser i Yoga
Kom igång med grunderna i Yoga.
Välj om du vill vara med i studion eller via Zoom!
Introklasser i Yoga
Håll utkik här för introduktionsklasser i de olika yogaformerna vi erbjuder!
En introduktionsklass är ett utmärkt tillfälle för dig som aldrig tidigare provat på att yoga eller för dig som har yogat en del men är nyfiken att prova något nytt. På klasserna kommer vi att gå igenom grunderna gällande andning, rörelser samt lite filosofi. Klasserna äger rum på Schlytersvägen 62 om inget annat anges.
Ashtanga yoga
19 januari 17:45-19:15
OBS! Denna klass äger rum på Hägerstensvägen 165.
Viryayoga
20 januari 19:15-20:45
OBS! Denna klass äger rum på Hägerstensvägen 165.
Feminine Flow
21 januari 9:30-10:45
Yinyoga
21 januari 17:45-19:15
OBS! Denna klass äger rum på Hägerstensvägen 165.
Hatha yoga
21 januari 19:30-21:00
OBS! Denna klass äger rum på Hägerstensvägen 165.
Hatha yoga
22 januari 17:15-18:30
Yinyoga
24 januari 16:00-17:30
OBS! Denna klass äger rum på Hägerstensvägen 165.
Kundalini yoga
24 januari 17:45-19:15
OBS! Denna klass äger rum på Hägerstensvägen 165.