Julmeditation & Yoga Nidra

Varmaste välkommen att landa in i julen mjukt och varmt med en meditation dagen före följt av en lång och skön Yoga Nidra

Yoga Nidra är en form av djupavslappning där sinnet får möjlighet att vara lugnt och stilla och kroppen får återhämtning.

Under omständigheterna tar vi in max 7 personer i studion, men det går utmärkt att vara med via Zoom också!

Vi ber dig som kommer till studion att ta del av vår Coronapolicy här: Corona-policy