Vårschema
13 januari – 22 juni
Måndag
- 16:30–17:30
- Lena O
- Tonårsyoga*
- 17:45–19:15
- Lena O
- Hatha yoga*
- 17:45–19:00
- Lawino
- Ashtanga nybörjare
- 19:30–21:00
- Lena L
- Yoga fortsättning*
- 19:15–21:00
- Lawino
- Ashtanga Mysore
Tisdag
- 09:30–11:00
- Anna
- Yinyoga/Yoga Nidra
- 17:30–19:00
- Anna
- Hatha fortsättning
- 17:30–19:00
- Sonja
- Ashtanga fortsättning*
- 19:15–20:45
- Sonja
- Ashtanga fortsättning B*
- 19:15–21:30
- Anna
- Mindfulnesskurs/MSC
Onsdag
- 16:15–17:15
- Karolina
- Barnyoga (8–12 år)*
- 17:30–19:00
- Nina
- Gravidyoga*
- 19:15–20:30
- Livia
- Yoga nybörjare*
- 19:30–20:45
- Nina
- Kundaliniyoga
Torsdag
Fredag
- 07:00–08:15
- Ellen
- Ashtanga alla nivåer
Lördag
- 10:00–11:30
- Sonja
- Ashtanga alla nivåer
- 14:00–17:00
- Karoline
- Restorative**
- Yoga för speciella åldrar och faser i livet
- Passar alla nivåer
- För dig som har yogat ett tag
- Mindfulness kurser
- *Dessa kurser äger rum på Hägerstensvägen 165. Lokalen ligger snett mitt emot Coop på Hägerstensvägen i en låg byggnad.
- **Denna klass äger rum första lördagen varje månad.
Sommarschema
26 juni – 17 augusti
Måndag
- 18:00–19:15
- Ashtanga alla nivåer 26/6, 7/8 och 14/8
Tisdag
- 08:00–09:00
- Trädgårdsyoga 27/6, 8/8 och 15/8
- 17:30–18:45
- Hatha yoga 27/6, 8/8 och 15/8
Onsdag
- 17:45–19:00
- Yinyoga 28/6, 9/8 och 16/8
- 19:15–20:30
- Yin & Yang yoga 28/6, 9/8 och 16/8
Torsdag
- 08:00–09:00
- Trädgårdsyoga 29/6, 10/8 och 17/8
Söndag
- 08:00–09:00
- Trädgårdsyoga 13/8
- Alla nivåer är välkomna på våra sommarklasser!
- Trädgårdsyogan äger rum vid stora scenen i Vintervikens trädgård, Vinterviksvägen 30. Övriga sommarklasser äger rum i vår lilla studio på Schlytersvägen 62 i Aspudden C.
- Observera att trädgårdsyogan fortsätter utvalda morgnar i hela augusti (utöver sommarschemat)! Se samtliga klasser här.
Höstschema
20 augusti – 23 december
Måndag
- 16:30–17:30
- Eva
- Tonårsyoga*
- 17:45–19:15
- Eva
- Hatha yoga*
- 17:30–19:00
- Lawino
- Ashtanga fortsättning
- 19:30–21:00
- Lena L
- Yin & Yang yoga*
- 19:15–21:00
- Lawino
- Ashtanga Mysore
Tisdag
- 09:30–11:00
- Anna W
- Yinyoga/Yoga Nidra
- 17:30–19:00
- Anna W
- Hatha fortsättning
- 17:30–18:45
- Sonja
- Ashtanga nybörjare*
- 19:00–20:45
- Sonja
- Ashtanga Mysore*
- 19:15–21:30
- Anna W
- Mindfulnesskurs/MSC
Onsdag
- 16:15–17:15
- Karolina
- Barnyoga (8–12 år)*
- 17:30–19:00
- Nina
- Gravidyoga*
- 19:15–20:30
- Livia
- Yoga nybörjare*
- 19:30–20:45
- Nina
- Kundaliniyoga
Torsdag
- 06:30–08:30
- Lawino
- Ashtanga Mysore
- 11:00–12:00
- Anna W
- Mamma & barn yoga
- 19:30–21:00
- Isabel
- Hatha yoga
Fredag
- 07:00–08:15
- Ellen
- Ashtanga alla nivåer
- 17:15–18:30
- Elin/Nathalie
- Fredagsflow
Lördag
- 10:00–11:30
- Sonja
- Ashtanga alla nivåer
- 14:00–17:00
- Isabel
- Restorative**
- Yoga för speciella åldrar och faser i livet
- Passar alla nivåer
- För dig som har yogat ett tag
- Mindfulness kurser
- *Dessa kurser äger rum på Hägerstensvägen 165. Lokalen ligger snett mitt emot Coop på Hägerstensvägen i en låg byggnad.
- **Denna klass äger rum första lördagen varje månad.
Priser
Priser
10-kort (giltigt 12 mån) 2 100 kr
10-kort Dag** 1 900 kr
20-kort (giltigt 4 mån) 3 000 kr - OBS! 20-kortet är personligt och gäller endast i 4 månader, därav det rabatterade priset.
20-kort Dag** 2 800 kr
Drop-in studio 250 kr
Drop-in Trädgårdsyoga i Vintervikens trädgård 150 kr
Prova På Kort 10 Dagar 450 kr
Terminskort 6 250 kr***
Årskort 10 300 kr***
Privatlektion 1 100 kr (bokas via e-post)
Mindfulness/Self-compassion/Self-care kurs 4 500 kr
Vi erbjuder 15% rabatt för dig som är senior (65+), heltidsstudent eller sjukskriven på heltid. Kontakta oss för en kod att använda vid köpet. Intyg krävs.
0734 267 027
