Bara Yoga

Yogastudio i Aspudden

  • Hem
  • Yoga
  • Mindfulness
  • Retreat
  • Våra kurser
  • Schema
  • Boka
  • Logga In
  • Om Oss

Barnyoga

Barn är naturligt födda yogis, och yogan har ett underbart sätt att ta tillvara på barns spontanitet, rörlighet och energi.

 

Om Barnyoga

Aktuella kurser

Barnyoga

Barn är naturligt födda yogis, och yogan har ett underbart sätt att ta tillvara på barns spontanitet, rörlighet och energi.

På Bara Yoga erbjuder vi en dynamisk yogaklass som gör det möjligt för barnen att utveckla och förbättra koncentration, flexibilitet och styrka samt praktisera medkänsla och respekt både mot sig själva och andra. I klasserna får vi också möjlighet att lära känna vår andning. I slutet av varje klass finns även tid för avslappning och återhämtning.

Förutom flexibilitet och styrka så hjälper yogan barnen att utveckla god koordination och balans. Den kan även bidra till att uppmuntra kreativitet och hjälpa barnen att hitta lugnet inom sig själva. Men framförallt är det kravlöst och roligt! Det bästa är om föräldrar inte är med eftersom det är barnens egen tid, men är det något barn som vill att mamma eller pappa är med i bakgrunden går det givetvis bra.

Denna termin erbjuder vi yoga för åldersgruppen: 8-12 år.

OBS! Kursen äger rum i vår stora lokal på Hägerstensvägen 165 (en låg byggnad med ingång från Hägerstensvägen, ungefär mittemot Coop Aspudden).

VT 2023:

Kursen pågår 15/2–31/5 med uppehåll för sportlov v. 9 (1/3) och påsklov v. 15 (12/4).

Barnyoga 8–12 år – Kursstart 15 februari

  • Onsdagar
  • 16:15–17:15
  • Karolina
  • 14 ggr Pris: 1 820 kr

Nyhetsbrev



Kontakt

Schlytersvägen 62
126 49 Hägersten
info@barayoga.se
0734 267 027
Bankgiro 210-3828
Swish 1233385671

   

Integritetspolicy

#Metoo

There is a crack in everything. That’s how the light gets in.


Leonard Cohen

Those who know the truth learn to love it. Those who love the truth learn to live it.


Author unknown

What you are now is the result of what you were. What you will be tomorrow will be the result of what you are now.


Dhammapada

Every blade of grass has its Angel that bends over it, and whispers, ’Grow, grow’.


The Talmud

He who lives in harmony with himself lives in harmony with the universe.


Marcus Aurelius

Breath is central to yoga because it is central to life…. and yoga is about life.


T Krishnamacharya

Yoga has a complete message for humanity. It has a message for the human body. It has a message for the human mind and it also has a message for the human soul.


Swami Kuvalyananda

One day your life will flash before your eyes. Make sure it’s worth watching.


Author unknown

Yoga is the science of experience, the art of living.


O.P. Tiwari

  • Hem
  • Yoga
  • Mindfulness
  • Retreat
  • Våra kurser
  • Schema
  • Boka
  • Logga In
  • Om Oss